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朝6時15分。6時半起床のルールを守り、目が覚めている人も静かに布団に入っているようです。疲れて眠っている人への思いやりでもありますね。素晴らしい！

昨晩の夕食はバイキング形式でした。好き嫌いせずバランスよく食べることができたかな。