冬の朝トレ 頑張っています！
2025年12月10日 18時15分今週に入り、気温が一気に下がり、冬らしい気候となりました。
今朝の気温は6℃。白い息を吐きながら、元気に朝トレに励んでいます。
本日のメニューは、スピードに強弱をつけながら、トータル2kmのランニング。
毎回、練習内容や強度を工夫しながら、着実に力を伸ばしています。
寒さで朝起きるのがつらい季節ですが、一人では難しいことも、仲間と一緒なら頑張れます。
しんどいメニューも、お互いに励まし合いながら挑戦しています！
『朝トレ３兄弟』
|
|
アイサツくん（挨拶） |
ヘンジちゃん（返事） |
ナカマくん（仲間） |
|
性格 |
明るくて元気、誰にでも笑顔で「おはよう！」と言える。 |
礼儀正しくて素直、呼ばれたらすぐに「はい！」と返事する。 |
優しくて協力的、困っている人をすぐに助ける。 |
|
見た目 |
太陽のような顔、黄色のランニングウェア、帽子に「Hi!」の文字。 |
ピンクのウェア、耳が大きくてよく聞こえるデザイン、胸に「YES!」のバッジ。 |
緑のウェア、背中に「絆」の文字、手をつなぐイラストが入ったリストバンド。 |
|
特徴 |
走りながらみんなに挨拶して、場の雰囲気を明るくする。 |
仲間の声にすぐ反応して、チームワークを高める。 |
みんなと一緒に走ることを大切にし、孤立しないように気を配る。 |